体检项目
一般检查：包括身高、体重、血压、体温等基本指标的测量，用于评估身体的基本健康状况，计算身体质量指数（BMI），判断是否存在肥胖或体重不足等问题。
血液检查：
血常规：可以了解白细胞、红细胞、血小板等的数量和形态，判断是否有贫血、感染、血液系统疾病等。
生化检查：检测肝功能、肾功能、血脂、血糖等指标，评估肝脏、肾脏的功能状态，以及是否存在糖尿病、高血脂等代谢性疾病。
凝血功能检查：了解血液的凝血机制是否正常，对于有出血倾向或需要进行手术的人群尤为重要。
尿液检查：通过分析尿液的颜色、透明度、酸碱度、比重以及尿蛋白、尿糖、尿酮体、红细胞、白细胞等成分，有助于了解肾脏、泌尿系统的功能，筛查泌尿系统感染、结石、肾炎等疾病。
影像学检查：
胸部 X 光：可以初步观察肺部、心脏、纵隔、肋骨等的形态和结构，发现肺部炎症、肿瘤、心脏增大等病变。
腹部超声：用于检查肝脏、胆囊、胰腺、脾脏、肾脏等腹部脏器的形态、大小、结构及血流情况，有助于发现胆结石、胆囊炎、肝囊肿、肝血管瘤、胰腺炎症、脾肿大、肾囊肿、肾结石等疾病。
甲状腺超声：检查甲状腺的形态、大小、结构，判断是否有甲状腺结节、肿大、炎症等病变。
心电图检查：记录心脏的电活动情况，用于诊断心律失常、心肌缺血、心肌梗死等心脏疾病，是评估心脏功能的常用方法之一。
作息规律
保证充足睡眠：每晚尽量保证 7 - 8 小时的高质量睡眠。熬夜会使身体处于应激状态，导致血压升高、心率加快，还可能影响内分泌和免疫系统，进而影响体检结果，如血常规、水平等指标可能会出现异常。
避免剧烈运动：体检前 3 天应避免剧烈运动，如跑步、打篮球、踢足球等。剧烈运动后身体的代谢会发生变化，可能使心肌酶、肌红蛋白等指标升高，也会影响血压、心率等生理指标的稳定性，不利于准确评估身体状况。
个人卫生
保持身体清洁：体检前应洗个澡，保持身体干净，尤其是要注意清洗容易藏污纳垢的部位，如腋窝、腹股沟等。这不仅可以让体检过程更加舒适，也有助于医生进行身体检查，避免因卫生问题影响检查结果。
注意口腔卫生：体检当天早上可以简单刷牙漱口，但不要使用牙膏，以免残留在口腔中的牙膏成分影响口气或口腔检查。如果有口腔疾病，如龋齿、牙周炎等，应提前告知医生，以便在解读体检结果时综合考虑。
类：通常建议在体检前3 - 7 天停止使用。可能会影响血常规、尿常规等检查结果，例如导致白细胞计数降低或尿液中出现异常成分等。但如果是因为严重感染正在使用，应及时与医生沟通，医生会根据具体情况判断是否需要调整体检时间或对结果进行综合分析。